36 неделя беременности.

Подходит к концу нелегкий период вынашивания ребенка. На тридцать шестой неделе беременная уже ясно осознает, что ожидание малыша – это достаточно тяжелый труд, от которого зависит не только здоровье матери, но и самочувствие ее ребенка. С появлением дополнительных килограммов женщине все тяжелее передвигаться и делать домашнюю работу, поэтому очень хорошо, если в это время у нее будут помощники.

Развитие ребенка на 36 неделе беременности

На тридцать шестой неделе плод уже весит достаточно много, в среднем около трех килограмм. Его длина составляет сорок семь сантиметров, а диаметр его головки достигает восьми сантиметров. Малыш уже накопил необходимое количество подкожного жира и стал довольно упитанным. Его кожа стала бархатистой и нежно-розовой, на ней практически нет пушковых волос, так как она покрыта жирной смазкой. Уже хорошо заметны реснички и брови малыша, заметно гуще стали и волосики на голове. Пальчики на ручках и ножках ребенка покрывают длинные ноготки, углубления и завитки наружного уха полностью сформировались и стали плотными.

С каждым днем места в полости матки для активных передвижений малыша становится все меньше, однако толчки и удары по-прежнему хорошо ощутимы. Плод уже принял свое окончательное положение, вероятнее всего, что такое предлежание сохраниться до конца срока беременности. Чаще всего предлежащей частью является головка, но иногда это может быть и таз малыша.

Все внутренние органы ребенка уже отлично развиты, его головной мозг полностью дееспособен. Частота сердечных сердцебиений составляет сто сорок — сто пятьдесят ударов в минуту. Тоны сердца стали четкими и прекрасно различимыми. Легкие плода содержат большое количество сурфаканта и после появления на свет малыш уже сможет дышать самостоятельно.

К концу беременности постепенно увядает плацента. Ее толщина составляет тридцать пять с половиной миллиметров, и она еще надежно справляется со своими функциями. Однако при ее преждевременном старении развивается плацентарная недостаточность, что приводит к кислородному голоданию и отставанию в росте и развитии плода.

Изменения в женском организме на 36 неделе беременности

Ожидая ребенка, женщина иногда становится немного капризной и раздражительной. Такие изменения в ее психическом состоянии связаны с множеством страхов и сомнений, возникающих во время беременности. К концу третьего триместра часто появляются судороги в руках и ногах, боль в бедренных суставах и лобке, тяжесть в пояснице и позвоночнике. Некоторые женщины сталкиваются с обострением такого неприятного заболевания, как геморрой. Геморроидальные узелки, выпадающие из анального отверстия, доставляют массу неприятных ощущений, зудят и становятся причиной небольших кровотечений. Об указанных симптомах стоит рассказать своему врачу, он грамотно подберет необходимое лечение, которое позволит облегчить состояние здоровья.

Опасные симптомы на 36 неделе беременности

Кровянистые выделения, особенно в сочетании с болью в животе – это признаки, указывающие на отслойку плаценты, требующие немедленного вызова Скорой помощи. Желтоватые или беловатые жидкие выделения могут оказаться околоплодными водами. При малейшем подозрении на их излитие необходимо срочно отправляться в родильный дом. Свидетельством влагалищной инфекции могут быть белые творожистые выделения. Они являются серьезным поводом для визита к врачу и назначения своевременного лечения.

Питание будущей мамы

На 36 неделе питание беременной должно быть не менее калорийным, чем раньше. Рацион должен составляться с учетом сниженных энергозатрат на данном сроке ожидания малыша. Но при этом питаться необходимо полноценно, основной упор делая на пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Следует ограничивать употребление животных жиров и простых углеводов. Плод в этот период не должен испытывать недостаток в питательных веществах, чтобы избежать дальнейшего отставания в развитии и снижении его жизнеспособности.

Все употребляемые продукты должны быть безопасными. Необходимо строго следить за сроком их годности, правильно обрабатывать и хранить. Не стоит увлекаться экзотическими фруктами во избежание отравления. Питаться необходимо часто, но маленькими порциями. Количество выпиваемой жидкости не должно намного превышать один литр в сутки. Примерно один раз в семь дней можно устраивать разгрузочные дни, освобождая организм от лишней воды. Не стоит есть на ночь, употреблять сладкие и соленые продукты, а также изделия из сдобного и песочного теста.

Анализы и обследования

На 36 неделе беременности повторно сдается анализ крови на сифилис и СПИД, биохимическое исследование крови, мазок из влагалища. На данном сроке необходимо провести последнее ультразвуковое исследование, в процессе которого оценивается состояние плаценты, вес и рост плода, его предлежание и положение в матке, а также качество и количество околоплодных вод.

Если все результаты обследования удовлетворительные, беременная продолжает еженедельное посещение врача и регулярно сдает общий анализ мочи. В случае, когда выявляются какие-либо нарушения в состоянии ребенка или беременной, то женщину берут под особый врачебный контроль, назначают необходимые лекарственные препараты и проводят дополнительные исследования.